子どもの室内写真が暗い・ブレる。一眼カメラ初心者が学んだ光とブレの関係

子どもの室内写真を一眼カメラで撮ると、「写真が暗い」「明るくするとブレる」と悩んだことはないでしょうか。

私も屋外で使っていた設定のまま家の中で撮影し、暗い写真やブレた写真ばかり撮っていました。その失敗を繰り返す中で、室内撮影は設定を変えるだけでなく、「光」を意識することが大切だと気づきました。

この記事では、一眼カメラ初心者だった私が、室内撮影でつまずきながら学んだ「光」と「ブレ」の関係を体験を交えて紹介します。

室内で写真が暗くなる理由を知らなかった

私は、「屋外で撮れるなら室内でも同じように撮れる」と思っていました。休日、公園で子どもを撮っていたときの設定のまま、家の中でもシャッターを切ります。

しかし液晶画面に映った写真は、驚くほど暗く沈んでいました。「なんでこんなに暗いんだろう。」外では問題なく撮れていた設定なのに、家の中ではまるで別のカメラを使っているようでした。

原因が分からず調べていると、Instagramで見つけた解説動画に答えがありました。それまで私は、「家の中は十分明るい」と思い込んでいましが、人が明るいと感じている室内でも、カメラにとっては光量が大きく不足していたのです。

人間の目は自動で明るさを調整してくれますが、カメラは入ってくる光の量しか記録できません。屋外では十分だった設定でも、室内では光が足りず、写真が暗くなってしまうのは当然だったのです。

当時、私が屋外でよく使っていた設定は、

という、太陽光を前提にした設定でした。

この設定のまま家の中で撮れば暗くなるのは当たり前だったのです。動画では、「まずはシャッタースピードを遅くして光を多く取り込みましょう。」と説明されていました。

そこで私は、まずシャッタースピードを1/60まで落として撮影し、それでも暗いと感じたときはISO感度を少しずつ上げ、必要に応じてF値も見直しました。一度ですべてを変えるのではなく、写真を確認しながら一つずつ調整していきました。

すると今度は、子どもの表情がはっきり見えるくらいまで写真が明るくなりました。「なるほど、室内ではこうやって明るさを調整するのか。」ようやく一歩前進したような気がしました。

しかし、その安心は長く続きませんでした。今度は写真がブレるようになってしまったのです。

屋外では速いシャッタースピードで撮ることが多かったため、それまで私は手ブレをほとんど意識したことがありませんでした。

ところが、室内で1/60までシャッタースピードを落とした途端、自分の手の小さな揺れや、子どものちょっとした動きまで写真に写るようになったのです。

液晶画面を見るたびに、「今度はブレてる」そんな写真ばかり増えていきました。撮り直そうとしている間にも子どもは遊び始め、さっきまで見せてくれていた笑顔はもうありません。

明るく撮ろうとするとブレる。ブレを防ごうとすると暗くなる。その繰り返しに、「室内撮影ってこんなに難しいのか」と初めて感じました。

ブレた写真を減らすために、まずはカメラの構え方を見直しました。

脇を締めて両手でカメラを支え、シャッターボタンも強く押し込まず、ゆっくり力を入れるように意識しました。少しでも手ブレを減らせるよう、自分にできることから試していきました。

そのおかげで、以前よりブレた写真は少しずつ減っていきました。しかし、撮影を続ける中で、構え方だけでは解決できない問題もあることに気づきました。

設定を変えたり、カメラの構え方を意識したりすることで、手ブレによる失敗写真は少し減りました。しかし、撮影を続けていると、それでもブレてしまう写真が残ることに気づきました。

「設定や構え方を変えるだけでは、まだ足りないことがあるのではないか」そう考えた私は、カメラの操作以外にできることを探すようになりました。そこで目を向けたのが、撮影する場所と光の入り方でした。

同じ部屋でも、窓の近くや照明が当たる場所では、カメラに入る光の量が大きく変わります。私は子どもの位置を少し変えたり、自分が立つ場所を変えたりして、できるだけ明るい場所で撮影するようにしました。

すると、以前よりシャッタースピードを無理に遅くしなくても撮れる場面が増え、動いている子どもの表情も残しやすくなった

それまで私は「カメラの設定をどう変えるか」ばかり考えていました。しかし室内撮影では、設定や構え方だけではなく、撮影する場所や光の入り方を工夫することも大切なのだと、この経験から学びました。

今回の経験から学んだことは次の3つです。

室内撮影で何度も失敗したことで、一眼カメラは設定だけ覚えれば上達するものではないと感じました。

光の向きや子どもの動きを見ながら、その場で少しずつ調整していく。その積み重ねが、自分なりの撮り方を見つける一番の近道だったと思います。